йога-скотч

12 йог

5 медитацій

3 дихальні практики

Старт одразу після оплати

йога-скотч

12 йог

5 медитацій

3 дихальні практики

Старт одразу після оплати

йога-скотч

12 йог

5 медитацій

3 дихальні практики

Старт одразу після оплати

Якби монаха запитали, як допомогти собі у будь-якій ситуації, він би відповів одним словом —  ЙОГА.

Якби нас запитали, як “вивозити” життя, долати стрес та знаходити відповіді на важливі питання, ми б відповіли коротко: ЙОГА-СКОТЧ.

приєднатися

Якби монаха запитали, як допомогти собі у будь-якій ситуації, він би відповів одним словом —  ЙОГА.

Якби нас запитали, як “вивозити” життя, долати стрес та знаходити відповіді на важливі питання, ми б відповіли коротко: ЙОГА-СКОТЧ.

приєднатися

Чому саме йога, скотч та де треба приклеїти?

Якщо на секунду припустити, що йога це не лише собака мордою вниз та вверх 15 хвилин вранці? Це не просто гімнастика або руханка, щоб почуватися добре та спина не боліла.



Попа-горіх, прес і стрункість – це побічний ефект.

ГОЛОВНА МАГІЯ: йога-скотч – це практики, які реально допомагають змінити життя. Спробуй приклеїти йогу до будь-якої сфери життя та побачиш, як світ навколо тебе зміниться.

Здоровʼя, робота, кохання, внутрішній спокій, гроші.


Все перестає розсипатися, якщо це скріпити скотчем йогою.

приєднатися

Чому саме йога, скотч та де треба приклеїти?

Якщо на секунду припустити, що йога це не лише собака мордою вниз та вверх 15 хвилин вранці? Це не просто гімнастика або руханка, щоб почуватися добре та спина не боліла.



Попа-горіх, прес і стрункість – це побічний ефект.

ГОЛОВНА МАГІЯ: йога-скотч – це практики, які реально допомагають змінити життя. Спробуй приклеїти йогу до будь-якої сфери життя та побачиш, як світ навколо тебе зміниться.

Здоровʼя, робота, кохання, внутрішній спокій, гроші.


Все перестає розсипатися, якщо це скріпити скотчем йогою.

приєднатися

Зручно.

Усі відео в записі, зібрані на зручній платформі UKarm — можеш вмикати і з телефону, і з комп'ютера.

Не напряжно.

Обирай саме ту практику, яка відповідає твоєму настрою, стану і запиту сьогодні.

Зрозуміло.

Експертка Ріта Савіна пояснює техніку всіх асан, аби ти не травмувала себе та розуміла, на що вони впливають.

Для всіх.

Усі тренування мають різну тривалість — від 10 до 60 хвилин та підходять як практикуючим, так і новачкам.

Зручно.

Усі відео в записі, зібрані на зручній платформі UKarm — можеш вмикати і з телефону, і з комп'ютера.

Не напряжно.

Обирай саме ту практику, яка відповідає твоєму настрою, стану і запиту сьогодні.

Зрозуміло.

Експертка Ріта Савіна пояснює техніку всіх асан, аби ти не травмувала себе та розуміла, на що вони впливають.

Для всіх.

Усі тренування мають різну тривалість — від 10 до 60 хвилин та підходять як практикуючим, так і новачкам.

Для кого підійде йога-скотч?

Завжди хотів(-ла) спробувати, але боюся, що це занадто складно.

Не хвилюйся! У нас є вправи на різні рівні підготовки та досвіду, починаючи з нуля. Ми будемо поруч на кожному з рівнів.

В мене дуже щільний графік і я не завжди маю час на заняття.

Починай займатися, коли тобі зручно. В застосунку є практики як на годину, так і на 15-20 хвилин. Ти точно встигнеш!

Я не зовсім розумію, як йога допоможе мені у житті.

Для цього ми створили вступний урок, де розказуємо, як працює йога: не лише на фізичному, а і на духовному рівні.

Були спроби почати займатись, але не було “метчу” з тренером.

Це було до знайомства з Ритою Савіною! Більше 5 років у сфері карми. Детальні пояснення, відповіді на питання “нащо?”, зрозуміла техніка та фокус на духовному розвитку. Звучить класно?

долучитися
Я відчуваю постійний стрес та не знаю, як з ним впоратися.

Йога – один з найефективніших інструментів подолання стресу та втоми. Завдяки практикам ти навчишся розслаблятися та відпускати навʼязливі думки. В цьому стані немає нічого неможливого!

Для кого підійде йога-скотч?

В мене дуже щільний графік і я не завжди маю час на заняття.

Починай займатися, коли тобі зручно. В застосунку є практики як на годину, так і на 15-20 хвилин. Ти точно встигнеш!

Я не зовсім розумію, як йога допоможе мені у житті.

Для цього ми створили вступний урок, де розказуємо, як працює йога: не лише на фізичному, а і на духовному рівні.

Були спроби почати займатись, але не було “метчу” з тренером.

Це було до знайомства з Ритою Савіною! Більше 5 років у сфері карми. Детальні пояснення, відповіді на питання “нащо?”, зрозуміла техніка та фокус на духовному розвитку. Звучить класно?

Завжди хотів(-ла) спробувати, але боюся, що це занадто складно.

Не хвилюйся! У нас є вправи на різні рівні підготовки та досвіду, починаючи з нуля. Ми будемо поруч на кожному з рівнів.

Я відчуваю постійний стрес та не знаю, як з ним впоратися.

Йога – один з найефективніших інструментів подолання стресу та втоми. Завдяки практикам ти навчишся розслаблятися та відпускати навʼязливі думки. В цьому стані немає нічого неможливого!

долучитися

Для кого підійде йога-скотч?

В мене дуже щільний графік і я не завжди маю час на заняття.

Починай займатися, коли тобі зручно. В застосунку є практики як на годину, так і на 15-20 хвилин. Ти точно встигнеш!

Я не зовсім розумію, як йога допоможе мені у житті.

Для цього ми створили вступний урок, де розказуємо, як працює йога: не лише на фізичному, а і на духовному рівні.

Були спроби почати займатись, але не було “метчу” з тренером.

Це було до знайомства з Ритою Савіною! Більше 5 років у сфері карми. Детальні пояснення, відповіді на питання “нащо?”, зрозуміла техніка та фокус на духовному розвитку. Звучить класно?

Завжди хотів(-ла) спробувати, але боюся, що це занадто складно.

Не хвилюйся! У нас є вправи на різні рівні підготовки та досвіду, починаючи з нуля. Ми будемо поруч на кожному з рівнів.

Я відчуваю постійний стрес та не знаю, як з ним впоратися.

Йога – один з найефективніших інструментів подолання стресу та втоми. Завдяки практикам ти навчишся розслаблятися та відпускати навʼязливі думки. В цьому стані немає нічого неможливого!

долучитися

Які практики я отримаю?

Грошова йога.

Для фінансового зросту та достатку. Швидше поремонтувати карму грошей.

Ранкова йога.

Програмування дня.

Вечірня йога.

Для глибокого та спокійного сну. Заспокоїти нервову систему.

Йога після стресу.

Відновитися, склеїти себе до кучі.

Йога, щоб знайти призначення.

Приєднати елемент, якого не вистачає.

Йога від синдрому самозванця.

Для впевненості в собі. Для сміливих проявів.

Йога для здійснення мрій.

Прискорення реалізації бажань.

Йога для здоров'я (собі та близьким).

Склеїтися, коли розклеїлись фізично.

Йога для щасливих стосунків.

Поновити клей, якщо не клеїться в стосунках або якщо їх немає.

Йога від негативних емоцій.

Очищення і захист після складних ситуацій.

Енергія 
перемоги.

Йога перед важливими подіями. З'єднати всі свої суперсили.

Йога перед 
сексом.

Перезібрати свою чуттєвість. Для розкриття сексуальної енергії та збільшення насолоди.

Бонуси:

Урок «Як працює йога»
Додатковий урок 

«Карма збереження часу»
Записи аудіо відповідей на поширені питання учасників від йога тренера – раз на два тижні
Дихальні практики для спокою
  • Практика від втоми, що заряджає та надає енергії
  • Практика від прокрастинації, її появи та думок, що спонукають прокрастинувати
  • Практика, щоб швидко заспокоїти “розмовляючу голову”
5 трансформаційних медитацій
  • Медитація очищення від затьмарень
  • Медитація допомоги близькій людині подолати хворобу
  • Медитація під час депресивних станів
  • Медитація Тон Ленг для себе
  • Медитація Тон Ленг для інших
приєднатися

Які практики я отримаю?

Грошова йога.

Для фінансового зросту та достатку. Швидше поремонтувати карму грошей.

Ранкова йога.

Програмування дня.

Вечірня йога.

Для глибокого та спокійного сну. Заспокоїти нервову систему.

Йога після стресу.

Відновитися, склеїти себе до кучі.

Йога, щоб знайти призначення.

Приєднати елемент, якого не вистачає.

Йога від синдрому самозванця.

Для впевненості в собі. Для сміливих проявів.

Йога для здійснення мрій.

Прискорення реалізації бажань.

Йога для здоров'я (собі та близьким).

Склеїтися, коли розклеїлись фізично.

Йога для щасливих стосунків.

Поновити клей, якщо не клеїться в стосунках або якщо їх немає.

Йога від негативних емоцій.

Очищення і захист після складних ситуацій.

Енергія 
перемоги.

Йога перед важливими подіями. З'єднати всі свої суперсили.

Йога перед 
сексом.

Перезібрати свою чуттєвість. Для розкриття сексуальної енергії та збільшення насолоди.

Бонуси:

Урок «Як працює йога»
Додатковий урок 

«Карма збереження часу»
Записи аудіо відповідей на поширені питання учасників від йога тренера – раз на два тижні
Дихальні практики для спокою
  • Практика від втоми, що заряджає та надає енергії
  • Практика від прокрастинації, її появи та думок, що спонукають прокрастинувати
  • Практика, щоб швидко заспокоїти “розмовляючу голову”
5 трансформаційних медитацій
  • Медитація очищення від затьмарень
  • Медитація допомоги близькій людині подолати хворобу
  • Медитація під час депресивних станів
  • Медитація Тон Ленг для себе
  • Медитація Тон Ленг для інших
приєднатися

Які практики я отримаю?

Грошова йога.

Для фінансового зросту та достатку. Швидше поремонтувати карму грошей.

Ранкова йога.

Програмування дня.

Вечірня йога.

Для глибокого та спокійного сну. Заспокоїти нервову систему.

Йога після стресу.

Відновитися, склеїти себе до кучі.

Йога, щоб знайти призначення.

Приєднати елемент, якого не вистачає.

Йога від синдрому самозванця.

Для впевненості в собі. Для сміливих проявів.

Йога для здійснення мрій.

Прискорення реалізації бажань.

Йога для здоров'я (собі та близьким).

Склеїтися, коли розклеїлись фізично.

Йога для щасливих стосунків.

Поновити клей, якщо не клеїться в стосунках або якщо їх немає.

Йога від негативних емоцій.

Очищення і захист після складних ситуацій.

Енергія 
перемоги.

Йога перед важливими подіями. З'єднати всі свої суперсили.

Йога перед 
сексом.

Перезібрати свою чуттєвість. Для розкриття сексуальної енергії та збільшення насолоди.

Бонуси:

Урок «Як працює йога»
Додатковий урок 

«Карма збереження часу»
Записи аудіо відповідей на поширені питання учасників від йога тренера – раз на два тижні
Дихальні практики для спокою
  • Практика від втоми, що заряджає та надає енергії
  • Практика від прокрастинації, її появи та думок, що спонукають прокрастинувати
  • Практика, щоб швидко заспокоїти “розмовляючу голову”
5 трансформаційних медитацій
  • Медитація очищення від затьмарень
  • Медитація допомоги близькій людині подолати хворобу
  • Медитація під час депресивних станів
  • Медитація Тон Ленг для себе
  • Медитація Тон Ленг для інших
приєднатися

Тарифи

Тариф
«Стандартний»
  • Вступний урок «Як працює йога»
  • 6 йог:
  • Ранкова йога
  • Йога для здоров'я
  • Йога від негативних емоцій
  • Вечірня йога
  • Йога перед сексом
  • Йога після стресу

Доступ — 2 місяці

Купити за 1 490 грн
Тариф
«Зміцнений»
  • Вступний урок «Як працює йога»
  • Усі практики йоги з програми Стандарт
  • + 6 практик йоги:
  • Йога для здійснення мрій
  • Грошова йога
  • Йога від синдрому самозванця
  • Йога для щасливих стосунків
  • Йога, щоб знайти призначення.
  • Енергія перемоги: йога перед важливими подіями.
  • + 3 дихальні практики для спокою
  • + 5 медитацій
  • + Урок «Карма збереження часу»
  • + Аудіо відповіді на поширені питання від йога тренера

Доступ — 2 місяці

Купити за 2 990 грн
Special
пропозиція
  • Повний інструментарій Йога-Скотч — 2 990 грн
  • +
  • Марафон «Як працює карма грошей» — 5400 грн


8390
грн

7290 грн



Доступ — 2 місяці

Купити за 7 290 грн

Тарифи

Тариф
«Стандартний»
  • Вступний урок «Як працює йога»
  • 6 йог:
  • Ранкова йога
  • Йога для здоров'я
  • Йога від негативних емоцій
  • Вечірня йога
  • Йога перед сексом
  • Йога після стресу

Доступ — 2 місяці

Купити за 1 490 грн
Тариф
«Зміцнений»
  • Вступний урок «Як працює йога»
  • Усі практики йоги з програми Стандарт
  • + 6 практик йоги:
  • Йога для здійснення мрій
  • Грошова йога
  • Йога від синдрому самозванця
  • Йога для щасливих стосунків
  • Йога, щоб знайти призначення
  • Енергія перемоги: йога перед важливими подіями
  • + 3 дихальні практики для спокою
  • + 5 медитацій
  • + Урок «Карма збереження часу»
  • + Аудіо відповіді на поширені питання від йога тренера

Доступ — 2 місяці

Купити за 2 990 грн
Special
пропозиція
  • Повний інструментарій Йога-Скотч
  • +
  • Марафон «Як працює карма грошей»


8390
грн

7290 грн

Доступ — 2 місяці

Купити за 7 290 грн

Тарифи

Тариф
«Стандартний»
  • Вступний урок «Як працює йога»
  • 6 йог:
  • Ранкова йога
  • Йога для здоров'я
  • Йога від негативних емоцій
  • Вечірня йога
  • Йога перед сексом
  • Йога після стресу

Доступ — 2 місяці

Купити за 1 490 грн
Тариф
«Зміцнений»
  • Вступний урок «Як працює йога»
  • Усі практики йоги з програми Стандарт
  • + 6 практик йоги:
  • Йога для здійснення мрій
  • Грошова йога
  • Йога від синдрому самозванця
  • Йога для щасливих стосунків
  • Йога, щоб знайти призначення
  • Енергія перемоги: йога перед важливими подіями
  • + 3 дихальні практики для спокою
  • + 5 медитацій
  • + Урок «Карма збереження часу»
  • + Аудіо відповіді на поширені питання від йога тренера

Доступ — 2 місяці

Купити за 2 990 грн
Special
пропозиція
  • Повний інструментарій Йога-Скотч
  • +
  • Марафон «Як працює карма грошей»


8390
грн

7290 грн

Доступ — 2 місяці

Купити за 7 290 грн

Експертка

Учасниця онлайн-ретритів з ЛамРиму з Геше Майклом Роучем
28 тисяч переглядів йога-практик на YouTube каналі
Сертифікований вчитель йоги з YTT 200 від YogaRenew
5+ років у темі карми, пройшла курси з кармічного менеджменту від DCI
Головна кураторка на курсах з Юлією Біляєвою “Карма грошей” та “Карма стосунків”
17 з 18 зданих курсів ACI з буддизму в Інституті азійської класики
приєднатися

Експертка

Учасниця онлайн-ретритів з ЛамРиму з Геше Майклом Роучем
28 тисяч переглядів йога-практик на YouTube каналі
Сертифікований вчитель йоги з YTT 200 від YogaRenew
5+ років у темі карми, пройшла курси з кармічного менеджменту від DCI
Головна кураторка на курсах з Юлією Біляєвою “Карма грошей” та “Карма стосунків”
17 з 18 зданих курсів ACI з буддизму в Інституті азійської класики
приєднатися

Експертка

Учасниця онлайн-ретритів з ЛамРиму з Геше Майклом Роучем
28 тисяч переглядів йога-практик на YouTube каналі
Сертифікований вчитель йоги з YTT 200 від YogaRenew
5+ років у темі карми, пройшла курси з кармічного менеджменту від DCI
Головна кураторка на курсах з Юлією Біляєвою “Карма грошей” та “Карма стосунків”
17 з 18 зданих курсів ACI з буддизму в Інституті азійської класики
приєднатися

питання – відповідь

питання – відповідь

долучитися